Människa

  • Tänk om stress är hälsosamt!

    februari 10, 2018
    Kategorier: Energi Människa

    Den här artikeln kommer handla om positiv stress. Varför stress är livsnödvändigt och hur vi blandar ihop positiv och negativ stress. Gör medvetenheten om stress oss vitala och energisatta? När jag googlar på ordet stress så får jag 726 000 000 träffar, de flesta av dessa artiklar handlar om negativ stress. Vilka sjukdomar som stress medför och hur svårt det är att komma tillbaka till full kapacitet efter…

    Författare

  • Släpp sargen, livet blir roligare då!

    januari 20, 2018

    Vill du ha mer energi, lust eller passion? Att leva sitt liv innanför trygghets zonen kan ju vara skönt och tryggt ett tag. Men för att få tillgång till ditt liv, passionerat och autentiskt så kan det vara så att du, precis om jag, behöver ge upp något, släppa taget om eventuella rädslor eller vara riktigt trött på att vara trött. När jag släppte sargen…

    Författare

  • Vad har du för attityd egentligen?

    januari 13, 2018
    Kategorier: Människa

    Har du funderat på vad du har för attityd? Vi har alla en attityd i olika områden och den attityden påverkar våra resultat mer än vi kanske tror. I denna artikeln tänker jag utforska vad en attitydförändring kan ge mig för resultat på en månad i området vikt. Jag tänker även titta på vilka andra områden som jag skulle kunna tjäna på att vara mer…

    Författare

  • En dröm blir sann! Insikten som gjorde en flytt till Aruba möjlig…

    januari 6, 2018

    Sedan ett par dagar tillbaka har jag och min sambo Johanna flyttat till ön Aruba i Karibien. Samtidigt som det är en dröm som går i uppfyllelse så har vägen varken varit rak eller enkel. Det som förvånar mig mest är hur jag har behövt växa som människa, hur jag har behövt möta mina rädslor och inte minst hur jag behövt skifta en grundläggande tro…

    Författare

  • Ett outforskande synsätt

    november 5, 2017
    Kategorier: Människa

    När jag lyssnade på Lennart och Magnus poddavsnitt om “Ett Forskande Synsätt” började jag automatiskt att fundera över den raka motsatsen. För mig måste den vara att ha ett outforskande synsätt. Om ett forskande synsätt innebär viljan att öppna upp och vända och vrida på saker och påståenden i hopp om att nå en djupare förståelse för ämnet. Då borde ett outforskande synsätt innebära att…

    Författare

  • Bucket list allt jag vill göra i livet innan jag dör

    oktober 29, 2017

    Alla har drömmar och många får dem uppfyllda. Veckans artikel berör hur du kan försäkra dig om att dina drömmar kommer att uppnås. Svaret är att skriva ner din dröm och vi kan kalla den för din bucket list, listan som du vill få uppfylld på innan du dör. När jag var liten så fick jag skriva önskelista till Jul och en lista till min…

    Författare

  • Min tes om autenticitet

    oktober 27, 2017
    Kategorier: Människa

    Autentisk kan vara ett ord som du inte hör så ofta, i folkmun så brukar man säga att man är ärlig och sann.  Jag vill vika ut på vad det betyder och fördjupa mig i ämnet, få se om du känner igen dig och min förhoppning är att du skall finna det inspirerande och användbart för dig. Att vara autentisk, betyder att du är ärlig…

    Författare

12