Personlig utveckling

Personlig utveckling är ett ämne som vi anser är högst nödvändigt i byggandet av ett rikare liv. Det handlar om att få en bredare förståelse och en djupare medvetenhet om en själv, andra människor och världen genom nya insikter.

I den här kategorin kan du läsa alla artiklar som på ett eller annat sätt relaterar till personlig utveckling i kronologisk ordning. Om du letar efter en specifik artikel så kan du använda sök-fältet längst upp till höger.

  • Carpe diem

    februari 7, 2019

    För cirka 4 år sedan skrev jag ett öppet brev på min Facebooksida. Det var ett sätt för mig att bearbeta vad som hade hänt mig och påbörja resan framåt. Det låter kanske dramatiskt och det var det också till viss del. Vad det gav mig blev dock så mycket bättre än jag någonsin hade kunnat föreställa mig. Jag vill med detta inlägg dela med…

    Författare

  • Sätt utmanande mål och nå ännu längre

    januari 22, 2019

    Det här är berättelsen om varför jag sätter utmanande höga mål för mig själv. Det är tänkt som en inspiration till dig för att du ska våga ta i lite extra när du sätter dina egna mål. Även om du inte kan se lösningen på hur du ska nå ditt mål just i denna stund så räcker det att du tar ett första steg mot…

    Författare

  • Att må fantastiskt – oavsett vad

    Vad krävs det egentligen utav oss för att må fantastiskt? Kan vi må fantastiskt även då vi känner oss ledsna eller på något sätt går igenom ett lidande? Jag säger att det går, jag vet att det går. Jag mår fantastiskt och jag skulle vilja ge dig en inblick i mitt liv och mina senaste erfarenheter. År 2018 har varit ett utmanande år för mig….

    Författare

  • Tacksamhet – när kände du det senast?

    juli 24, 2018

    Att vara tacksam har enligt forskningen visat sig bidra till lyckligare relationer, bättre hälsa och ökad livskvalitet. Hur kommer det sig då att många av oss har så svårt att uttrycka vår tacksamhet? För min egen del har jag precis knäckt koden till detta och nu har jag skapat hållbara rutiner som håller mig på banan inom området. För det är jag otroligt tacksam. När…

    Författare

  • Tacksamhet kopplat till svåra situationer

    Att känna mig tacksam när svåra saker har hänt i mitt liv har inte varit enkelt. Inte alls enkelt. Till och med riktigt, riktigt svårt. Mina föräldrars skilsmässa. Mitt eget alkoholproblem. Min mammas bortgång i cancer. Hur sjutton skulle jag någonsin kunna känna tacksamhet för dessa saker? Och var det ens relevant att försöka känna tacksamhet i förhållande till dessa saker? I mitt liv finns…

    Författare

  • Bästa varianten av mig själv

    maj 31, 2018

    När jag är som bäst är jag generös, lekfull och kärleksfull. Det är ett tillstånd där jag gillar mig själv, andra responderar att dom uppskattar mig och resultaten som kommer blir oftast bra om inte super bra. Så finns det dagar jag är snål, dömande och är allmänt ”lagom”. Jag blir en människa som är ok men inte mer, resultaten blir under förväntan på att…

    Författare

  • Min ambivalenta relation till grupper – vill jag verkligen vara svensk?

    Idag tänker jag på det här med grupper. Inte minst MIN relation till grupper. Den kan nog sammanfattas som ”ambivalent”. Jag ser att styrkan ligger i tillsammans. Inget stort har någonsin utförts av en enskild person skrev en av de andra bloggarna här. Jag kan tillägga ”inget litet heller”. Det är i tillsammans med andra som magin uppstår. Det vet vi nog alla. Det är…

    Författare